Dernières nouvelles
(mise à jour le 17 mai, 2012 8:03 )

17/05 Le Ber, un peu stressé avant la Transbaie (dans la baie de Somme).

Le même, décomplexé, après avoir survécu aux piranhas et crocodiles...

16/05 Attention, mercredi 23 mai, la piste est inaccessible de 13h à 17h ( finale de "Vise ta forme").

15/05 Bientôt les 20 km de Bruxelles!
Plus de 100 Nac prévus ce dimanche 27 mai!
Pour les intéressés, rendez-vous pour un départ groupé au stade de la Dodaine à 7h25 que nous quitterons à 7h30 précises.
Quelques infos :
1. Si vous n'êtes pas inscrit par le Nac, envoyez dès maintenant un email à Philippe en indiquant votre numéro de dossard. Si vous avez repris le dossard d'un autre inscrit, signalez-lui également le nom de cette personne. Le classement NAC pour les 20 km de Bruxelles sera publié le dimanche 27 ou le lundi 28 sur base de ces informations. Pour ceux qui nous communiqueront les informations après la course, nous publierons une 2ème édition après la course à Châtelet du 3 juin.
2. Le port du maillot Nac : certains d'entre vous courent pour leur entreprise ou pour une oeuvre de bienfaisance, nous n'exigeons donc pas le port du maillot Nac pour être classé dans notre challenge route (c'est la seule exception sur l'année) mais n'oubliez pas que le maillot Nac vous permet d'être encouragé constamment le long du parcours car le maillot Nac...on le repère de loin !
3. Après la course, nous avons l'habitude de nous retrouver au point d'eau "café ES Europa", avenue d'Auderghem 140 à 1040 Bruxelles ! Voir plan ( et une photo d'ambiance) ci-dessous.
Cet établissement propose également de la petite restauration (sandwiches, omelettes, pâtes et même des steaks).
Si vous venez en voiture, arrivez via la E411 et le viaduc Debroux et garez vous dans le quartier de l'avenue d'Auderghem ou prenez le métro.
Qu'on se le dise !



Le parcours

15/05 Et un marathonien de plus, Alain Laurent, à Poitiers! Ses commentaires...
Nous attendons une photo...de la veille ou du lendemain!

15/05 Marathon du Mont Saint-Michel: le compte-rendu de Benoit, où l'on peut admirer les superbes encouragements de notre Ber chéri avant la course et ses bons conseils pour l'après-course!

15/05 Marathon de Prague : le compte-rendu d'Hubert.

14/05 Nous avons 4 dossards libres pour les 20 km de Bruxelles. Intéressé? Contactez-nous.

13/05 Prochaine course du challenge route Nac, "les Trophées de l'assurance", organisée par notre sponsor principal Aedes sur le site prestigieux de la citadelle de Namur, le samedi 19 mai à 10h15 : 20km, 10 km ou 5 km au choix. Départ groupé au stade à 8h30.
Pour de nombreuses courses de notre challenge, 40, 50, 60 Naqués ou même davantage sont présents. Nous souhaitons une présence massive du Nac à Namur.
Les inscriptions sont ouvertes et gratuites ! Accueil et ambiance garantis, demandez à ceux qui en étaient l'an dernier ou en 2010 !
Bien sûr il faut tenir compte des 20 km de Bruxelles, 8 jours plus tard, et ne pas tout donner. La participation à la course namuroise sera un excellent entrainement.
Nous regrettons évidemment la date mal choisie, pendant un congé de 4 jours et à 7 jours de Bruxelles.

13/05 Et deux marathoniens de plus!
Benoit Godart au Mont St Michel 3h23'22" avec un vent assez fort de face.
Hubert Magotteaux à Prague 3h40'55" a réussi le chrono espréré! Nouveau record personnel pour Hubert.
Bravo à tous les deux!

11/05 Pardonnez le style un peu décousu de nos infos, mais pour le moment nous sommes comme Vincianne, un peu submergés.
A tous les accros du challenge route Nac, nous signalons d'abord que le classement est déjà en place après le 5000m.
Notre cher Philippe, responsable du règlement a effectué une étude approfondie du passé des courses à grilles de points, le 5000m, le contre-la-montre et le marathon et en a déduit quelques modifications (nouveauté, il y aura également une grille pour les 20 km de Bruxelles qui donnaient de trop beaux points). Nous vous proposons ici ses multiples considérations, ainsi que le pourquoi du comment. Merci Philippe!

11/05 Retour sur notre sexathlon avec les photos d'Eric.
Ci-dessous, Vincianne s'entraîne pour passer la haie devant la rivière du steeple. La mimique d'Alain en arrière-plan nous apprend qu'il pressentait déjà une catastrophe...

11/05 De nombreuses photos de notre 5000m sont disponibles en cliquant sur les liens de notre forum.
Au hasard, une parmi d'autres:
Moral au plus bas pour Serge Basse dans la dernière ligne droite alors que notre Ber national, sur la pelouse, a déjà terminé son retour au calme...

11/05 Retour sur le marathon de Rotterdam avec cette conversation entre les 2 premiers de la course au km 36:


(Merci à Phil Gysens et Yves Jaunard pour leur aide).

10/05 Chouette ambiance comme d'habitude hier au 5000m Nac - CABW , pour la première fois course officielle de la LBFA.
Voici les résultats des séries et le classement scratch.
Pour la première fois en 10 éditions, il y a eu du retard sur le programme, totalement indépendant de notre volonté. Nous tenons à présenter nos excuses aux coureurs, surtout à ceux de la quatrième série, qui ont démarré avec 45 minutes de retard sur un horaire qui avait pourtant fait ses preuves les années précédentes.
Grand merci à notre sponsor du jour, la nouvelle pâtisserie-chocolaterie Serge Alexandre (du Nac), 17 Bd Fleur de Lys à Nivelles. Serge est un vrai pro du chocolat, n'hésitez pas à lui faire confiance!
Le groupe Nac

08/05 Voici de nouvelles photos de Wauthier-Braine, merci Carine!

07/05 Voici une photo bien sympathique communiquée par Alain : un beau podium de catégories V3 et A1 du challenge du Hainaut, à Estinnes, notre éternel Joel et Milla. Bravo!

07/05 Oyé les naqués : vingt-deux parmi vous ne sont pas encore venus chercher leur dossard pour les 20 km de Bruxelles auprès de Marc. Le mercredi 9 mai sera le dernier jour officiel de distribution, à l'occasion de notre 5000m. Après cela, les dossards seront dans l'armoire Nac et ne pourront être récupérés que pendant les heures d'ouverture du secrétariat Nac.

06/05 Que de naqués à Ecaussinnes!
Nous avons gagné chez les hommes et chez les dames! Brillantes victoires d'Aurélien (devant Eddy Dupont!) et de Gaelle !
Nombreux podiums de catégories, bravo!
Les résultats complets du 9km900.
Les naqués dans le 9km900.
Les naqués dans le 4km950.
Note : Gaelle ne se contente pas de gagner des courses, elle s'est investie récemment dans l'accompagnement d'un coureur non-voyant. Les voici tous deux à Wauthier-Braine la semaine dernière. Merci Gaëlle!

04/05 Le classement du challenge route Nac est à jour, après
le sexathlon NAC du 14 avril
le marathon de Paris du 15 avril : Frédéric Bauwens, Philippe’s Bauwens et Meunier
le marathon de Rotterdam du 15 avril : Rodolphe Bodart
la Bouillonnante du 21 avril : Valérie Turlot et Marc D'Herde
Wauthier-Braine le 29 avril

4/05 Deux courses à caractère humanitaire sont organisées prochainement : le jogging des femmes, le 12 mai à 18h30 à Mont-sur-Marchienne, au profit de l'association contre le cancer, 3-6 ou 9 km. Renseignements ici.
Et puis Clémence Vandergheynst (NAC) nous envoie ce petit mot : "J'aurais besoin de votre aide pour recruter 5 coureurs pour les 10 km d'Uccle. Ils ont lieu le dimanche 13 mai à 15h.
Car je fais partie d'une association, Les Chemins de Traverse, le principe, c'est de courir avec des personnes handicapées physique. Elles sont dans une chaise spéciale, conçue pour la course, 3 coureurs par Joëlette, un derrière qui pousse et qui a les freins et deux devant qui tractent. On se met à 5 par Joëlette pour pouvoir se relayer.
Et donc pour la course du 13 mai il nous manque 5 coureurs. Y a-t-il des gens motivés au NAC qui voudraient bien prêter leurs mollets et leur bonne humeur? "

04/05 Nous étions 59 naqués à Wauthier-Braine, bien entendu le club le plus nombreux parmi les 523 coureurs!
Course difficile, passages étroits après 3 km, et que de côtes!
Tir groupé pour Arnaud, Julien et Rodolphe qui se classent dans les 10 premiers.
Podiums de catégories pour Nathalie (3e), José (1e), Serge B (2e), The Ber (3e), en plus des 3 précités.
Les résultats des naqués.

02/05 Prochaine course du challenge route Nac, la corrida d'Ecaussinnes ce vendredi 5 mai à 20h. Départ groupé au stade à 18h35.

30/04 Sexathlon Nac : un scoop extraordinaire
Filmé par la caméra impitoyable d'Eric, le 2000m steeple concocté par notre entraîneur Marc lors du sexathlon nous a réservé un souvenir exceptionnel pour au moins 300 ans!
Enfin le Nac a une dimension mondiale!
Merci à Vincianne pour nous avoir autorisé à publier sa belle aventure, heureusement sans dommage.
Remarquons qu'elle était dans les premiers du peloton, qu'elle prenait des risques. Derrière elle (et même devant) , nombreux furent ceux qui ont passé cette rivière avec des techniques diverses et peu académiques...
Et surtout, n'oublions pas que 20 Nac ont participé à l'épreuve, et que les 145 autres sont restés dans leur fauteuil!
Merci à Vincianne, Marc, Eric, vous avez immortalisé avec les 17 autres participants, le sexathlon Nac.
Voici la video.

29/04 Prochaines courses du challenge route Nac: d'abord, la corrida d'Ecaussinnes, vendredi prochain. Pierre-Henri, notre naqué organisateur, annonce un parcours légèrement allongé. Toutes les infos en cliquant ici: l'année dernière, le Nac a tout raflé, même le micro!
Ensuite, notre 5000m pour le sport et pour le fun, le 09 mai.

29/04 Que de naqués ce dimanche à Wauthier-Braine, belle confrontation aux avant-postes entre Julien et Rodolphe!
En V3, victoire de José qui survole sa catégorie au classement général du challenge du Brabant Wallon.
Les résultats complets dans le journal Le Soir de mardi.

26/04 Note pour les naqués: certains ont fait part de certaines craintes suite à l'ouverture de notre 5000m aux concurrents de clubs extérieurs. Que tout le monde se rassure, aucun naqué ne sera mis à l'écart ou intégré à une série avec risque d'être doublé 3 ou 4x (sauf si le Ber a une grosse défaillance...). Les séries seront organisées comme d'habitude, entre coureurs de la même valeur; la 1e se courra sans doute entre 15min et 19min30, la 2e de 19min31 à 23min et la 3e de 23min01 à la tombée de la nuit. L'esprit des autres années sera maintenu, c'est l'esprit Nac: sport, bonne humeur et fête. Rien de changé!

23/04 Prochaine course du challenge route Nac, Wauthier Braine ce dimanche 29. Départ groupé au stade à 9h25.

23/04 De retour de l'enfer de la Bouillonnante, voici le compte-rendu de 2 de nos naqués les plus intrépides, Inco et Gnito...Bravo à eux, ce fut terrible...!

20/04 Plusieurs de nos coureurs sont en train d'en découdre avec les conditions météos à la Bouillonnante, 55 km d'enfer! Nous attendons ou plutôt, espérons de leurs nouvelles... Nous bouillons d'impatience...
A notre connaissance, ouf, aucun d'entre nous ne participe demain au marathon de Bonn, car la visibilité sera modérée à Bonn. Dommage par contre qu'il n'y ait pas de marathon dans la région liégeoise car le ciel sera clair à Seraing...
Bon, d'accord, ça va, j'arrête, faut me pardonner c'est mon anniv! Comme on dit à Liège: pu vî, pu sot!

20/04 Avis à tous les naqués : n'oubliez pas de vous inscrire pour notre 5000m piste du 9 mai, nous clôturons les inscriptions le 2 mai! Infos ci-dessus.

19/04 Correction à l'info du 17/04 ci-dessous: nous étions 41 à Dinant, et non 40! Bernard Lauwers était de la partie!
Cette info nous a été transmise par un croupier du casino, merci à lui!
On ne sait trop pourquoi, le croupier a ajouté que le Ber était là aussi.

17/04 Voici les résultats des naqués à la Corrida de Dinant : 40 coureurs présents, record battu!
Le 10 km le plus rapide de la saison.
Podiums de catégorie pour Gaelle, The Ber, Daniel T et Léa: bravo!

17/04 Le championnat de Belgique de 10000m sur piste aura lieu le 5 mai à La Louvière. Préinscription indispensable: si vous êtes intéressés, contactez Micheline pour ce samedi 21 avril au plus tard.

17/04 Marathon de Paris : Frédéric Bauwens 2.57.49, Philippe Meunier 3.25.36 et Philippe Bauwens 3.29.43, bravo! Nous attendons une photo!

16/04 Beau souvenir pour Rodolphe, son entraineur, son papa, et deux admiratrices enthousiastes au marathon de Rotterdam!

15/04 Sexathlon d'enfer hier après-midi au stade, merci à Marc, Carine, à Eric, aux porteurs d'eau, et à tous ceux qui ont aidé.
Voici les premières photos.
D'après le photographe Olivier (merci!), on peut y admirer la grande maîtrise technique des sportifs Nac.

Il y a de nouveaux articles dans la boutique Nac, vous pouvez les commander par mail auprès d'Emily et les réceptionner au club house le mercredi de 19h15 à 20h15 ou le samedi (hors compétition) de 12h à 13h.
Note: ces articles vous sont presque toujours proposés en-deçà du prix coûtant, jamais au-delà, c'est aussi ça le Nac!
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27/11 La boutique Nac 2012 (ce fichier contient 3 pages).

Les avant-dernières nouvelles du NAC saison 12
Les avant-dernières nouvelles du NAC saison 11
Les avant-dernières nouvelles du NAC saison 10
Les avant-dernières nouvelles du NAC saison 09
Les avant-dernières nouvelles du NAC saison 08
Les avant-dernières nouvelles du NAC saison 07
Les avant-dernières nouvelles du NAC saison 06
Les avant-dernières nouvelles du NAC saison 05
(il y a des choses à lire...)