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LES AVANT DERNIERES NOUVELLES
SAISON 2006
11/11
Voici
le résumé du classement final du challenge route
NAC 2006
Et
le classement scratch
Cliquez au-dessus de cette page sur challenge route Nac pour les
détails
Un tout grand
merci à Philippe pour son dévouement!
11/11 Les résultats des derniers marathons
de la saison 2006: Serge Alexandre, 3h42 à New-York; il
avait oublié de nous le dire: Jean-Pol Thomas 3h50 à
Reims; bip bip 2h56 (1erV2) à Vérone.
07/11 Tableau
des records Nac fin de saison 2006
09/11 Le souper annuel
Nac, avec remise des prix du challenge route 2006, c'est pour
bientôt:
ce samedi 11 novembre à 19h au Collège Sainte-Gertrude
à Nivelles.
Yves nous promet de belles animations! Comptez sur lui!
Voici les
143 inscrits.
Si vous souhaitez vous grouper, vous pouvez bien sûr comme
chaque année réserver une table en nous envoyant
un mail.
06/11 Challenge akiléine 2006: la
dernière course de la saison a eu lieu à Maubeuge
et c'est maintenant officiel: Emily gagne le challenge pour la
3e année d'affilée, avec une avance plus que confortable!
Bravo!
Saluons la victoire chez les hommes du si sympathique Geoffrey
Marrion du CABW.
Anne termine 4e chez les ainées, au pied du podium.
06/11 Un merci sympa de notre doyen André
Voici
sa lettre pour le Nac
Mais c'est surtout Rosette
qu'André doit remercier, c'est elle l'instigatrice si dévouée
de l'événement!
05/11 La dernière course du challenge route
Nac 2006 a eu lieu à Chastre ce 28 octobre; magnifique
prestation générale du Nac qui y décroche
la première place à l'interéquipes, grâce
à nos jeunes! Aurélien, 3e au scratch, Thomas 2e
senior1, et puis Fred et Gael tous deux étrangement classés
en vétérans plus de 50 ans...Et quoi les gars, cette
catégorie vous intéresse?
Brillante 2e place pour Nathalie en dames et 17 NAC présents.
Le
classement Nac à Chastre
27/10 Voici 84
photosd'Auvelais: merci Marc!
19/10 Fête au NAC
Grâce à Rosette et tous ses si dévoués
comparses, nous avons fêté ce soir du 18, André,
le doyen du ac, soixante-dix ans. Bravo à ce brigand du
jogging!
Voici
les photos
07/10 Nouveau concours Nac: imaginez une ou deux
"bulles" de conversation entre Régine et Philippe!
Réponses au plus tard pour le 8 novembre, remise des prix
(3-2 et 1 boissons gratuites) au souper Nac du 11 novembre
Rappelez-vous notre précédent
concours du même genre, hé hé!
13/09 Inscriptions saison 2006/2007
Les inscriptions pour la nouvelle saison (1e novembre 2006 - 31
octobre 2007) viennent de démarrer (Un nouvel inscrit bénéficie
de la gratuité du 1e août au 31 octobre).
Depuis la naissance du Nac fin 1999, la cotisation est restée
inchangée à 50 euros. Malheureusement, le coût
du dossard et de l'assurance à la ligue a augmenté
et nous nous voyons contraints de vous demander 55 euros à
partir de cette saison 2007. Nous vous rappelons que, hormis les
frais de dossards et d'entraîneur et quelques rares frais
généraux, tout l'argent est redistribué aux
coureurs sous forme de lots, de voyages ou de participations.
Grand merci pour votre compréhension.
02/10 Guy Lacaille au marathon de Normandie: 4h14!
Vent souvent contraire. Bravo Guy!
02/10 Les marathons d'automne ont démarré
en force avec le kustmarathon La Panne - Ostende ce 30 septembre:
5 Nac au départ et...à l'arrivée! Cédric
2h38, 12e de la course (1001 arrivées), bip bip 2h54, 49e
et 3e V2, Jean-Marc 3h37, Renaud 4h16 et Christian (après
une lourde défaillance...)4h22. D'après Jean-Marc,
Christian aurait souhaité une mobylette pour les derniers
km...
Nouveau record Nac senior2 pour Cédric qui a eu vraiment
la pêche à Ostende: les km ont défilet
et on s'est tous bien marée. Il ne fut
pas nécessaire de dire "Arrête!"
à Christian.
Dimanche prochain, Eindhoven; puis Echternach. Bonne chance à
tous ceux qui préparent ces épreuves
Ci-dessous, c'était AVANT le marathon
02/10Magnifique José! Champion
de Belgique V2 de la police en semi-marathon en 1h19.59
27/09 Si vous rêvez de l'Ultra Trail du
Mont Blanc 2007 en compagnie de 4 NAC, attention, les inscriptions
seront vite clôturées! Des
infos ici.
29/09 Thorgal à la tâche...
27/09 Course des terrils à Raismes: 9 coureurs
Nac présents, magnifique prestation de notre petit nouveau
Pierre Vancaster 18e sur 717 sur la longue distance de 23km
Le classement du challenge route va suivre
27/09 L'Ecole d'Athlétisme du CABW fête
ses 20 ans le 7 octobre et à cette occasion, le CABW invite
tous les coureurs Nac
Tous
les détails ici
27/09 Le tableau des records Nac est à
jour suite au semi-marathon officiel de Normandie: Vincianne pulvérise
son propre record, Régine prend la 2e place en ainées
et Philippe la 3e place en V2: bravo!
27/09 Le nombre de visites sur le site Nac en
2006 atteint déjà aujourd'hui le total général
de 2005
24/09 Voici des photos inédites de notre
périple à AY
en Champagne, merci à Guy Lauwers!
25/09 Yves, José, Jean-Marc et Jean-Da
au raid des lorgnards ce dimanche, épreuve multidisciplinaire
combinant jogging (bien sûr), kayak, vtt et...tir à
l'arc. Yves a demandé à Jean-Marc de mettre la pomme
sur sa tête...
Le
compte-rendu de cette journée palpitante par Jean-Marc
23/09 La course des terrils à Raismes,
challenge route Nac, ce dimanche 24 septembre
Le 7,5 km à 9h40, le 14,5 km à 10h05 et le 22,8
km à 10h45
Toutes les infos ici
22/09 Le maillot Nac au marathon de Montréal
grâce à Terry Moro : 3h28
Bravo Terry, arrivée au stade olympique!
19/09 Le classement du challenge route Nac après
Houyet est à jour. Merci Philippe!
Le fichier est un peu long à charger, ne secouez pas votre
ordinateur, ne le jetez pas, nous cherchons le remède...
18/09 Après sa victoire à Houyet,
Emily prend la tête au scratch au classement général
du challenge akiléine qu'elle devrait remporter pour la
troisième année consécutive...
18/09 Souvenir de l'escapade réussie en
Normandie
18/09 Journée faste pour nos féminines
ce dimanche puisqu'Emily gagne le jogging de la Reine (15km à
Houyet, challenge route Nac) et en Normandie, Vincianne gagne
le semi-marathon de Mers (merci à Marc pour l'info) et
Gisèle, fille de Marc, le 4km.
Les hommes sauvent l'honneur de ce week-end, et de quelle manière,
grâce à Phil Van Diest, 3e V2 au semi de Normandie
lui aussi.
17/09 Voici de nouvelles
photos magnifiques de AY, proposées
par Daniel, quel artiste!
16/09 Le nouveau classement du challenge
route NAC est prêt!
Il sera affiché au stade ce samedi matin, mais il est déjà
disponible sur le site NAC cliquez
ici!!!
Mille mercis à Philippe Vandeleene, c'est le papa! Bravo
Philippe!!
Merci Philippe pour toutes tes heures bénévoles
au service du Nac!
13/09 Prochaine épreuve du challenge route
Nac ce dimanche 17 septembre à 11h, le jogging de la Reine
à Houyet, magnifique course champêtre dans la forêt
et la campagne entourant Houyet.
Départ groupé du stade de la Dodaine à 8h50.
Nous espérons que nos vaillants coureurs rentrant de Champagne
ne se contenteront pas de déambuller paisiblement
dans la campagne houyettoise, mais se défonceront plutôt
tels des bulle-dozers.
Note: il n'est pas prévu de Red Bulle
au ravitaillement
10/09 AY en Champagne
Le classement du challenge route suivra un peu plus tard, on débulle
les résultats.
Super merci à tous les naqués pour cette journée
sous le signe du soleil et du champagne...
Nous sommes partis avides (de victoires) et nous sommes revenus
à-plein de champagne!
Cliquez
ici pour les premières photos
Et
ici pour les photos d'Hubert
Nous attendons les photos de Daniel, Guy et Philippe. Il paraît
que Philippe en a des superbes!
.
10/09 Daniel Bovy champion de Belgique + de 60
ans du 400m! BRAVO!!
29/08 Course des terrils à Raismes (France)
du dimanche 24 septembre, challenge route Nac : attention, il
n'y a pas d'inscription sur place! Inscription en ligne sur le
site de l'organisateur
Retrouvez les 5 pages de photos de notre escapade de l'an dernier
en cliquant
ici
17/08 La corrida de Bousval, vendredi 6 octobre,
rendez-vous traditionnel de nos coureurs Nac, est annulée
par l'organisateur... Après Ecaussinnes du début
août, c'est bien triste...
Mais le challenge Nac rebondit bien sûr, nous remplaçons
Bousval par les crêtes de l'homme de Spy,
le dimanche 8 octobre 15h; c'est un 15 km difficile, mais il y
a aussi un 8km qui comptera pour le challenge route Nac (afin
que tous, même les blessés, puissent atteindre les
6 courses qui donnent droit au cadeau Nac de fin de saison...)
Rappelons déjà le souper annuel du club le samedi
11 novembre 19h, jambonneaux, lasagnes, saucissons, cervelas dans
l'ordre et le désordre!
Note : réaction de Didier le Nain :"Damned
10% d'augmentation en une fois. Même Reynders (ndlr:
pas Régine, l'autre...) n'aurait pas osé!!!
En plus, le bourreau vient également d'augmenter les distances
d'entraînement de ses ouailles de 10%.
Pour ma part, je me contenterai d'augmenter ma consommation au
bar de 10%.
P.S. La technique Landis c'est de la foutaise, dimanche
j'ai bu plein de bière et lundi au lieu de planer je n'avançais
plus à l'entraînement........me suis peut-être
trompé dans les doses?"
30/08 UTMB: les
mots de Thomas et Yves (et la question de Didier).
31/08 Un
mot de Didier Le Nain à propos du Nac.
Les vacances d'Elisabeth et Raynald: ils se sont
mariés (près d'Angers)!
Félicitations de la part du Nac!!!
 D
30/08 Nouveau tableau des records Nac suite à
l'UTMB et au semi-marathon de Bruxelles
2 aspects des vacances d'Anne en Irlande
29/08 Semi marathon de Bruxelles : brillantes
performances de nos naqués: Cédric Buchet 7e, Julien
Thonnart 15e, Serge Basse 60e, Hugues Raty 63e, Gael Lauwers 100e,
Alain Trgo 325e, Vincianne Lerate 329e, Hubert Magotteaux 561e,
il y a eu 1533 arrivées.
Vacances (?): Pétro et Michèle dans
"La Grande traversée du Zanskar" : 19 jours,
106 heures de marche, altitude minimum 3215m, maximum 5100m, passage
de 9 cols dont 5 à plus 4000m et 2 au delà de 5000m
... Ici le col du "Shingo la" à 5100m d'altitude
27/08 UTMB : Thomas termine 468e en 38h10! Bravo
pour le magnifique exploit! C'est le 2e NAC à terminer
ce terrible challenge après Yves en 2004 et 2005.
26/08 UTMB: confirmation de l'arrêt de Yves,
Georges et Jean-Marc à Courmayeur, après 72 km.
Dès que nous aurons des nouvelles, nous vous en ferons
part.
26/08 Nous avons brillamment remporté l'inter-équipes
hier soir à Genappe, nous y étions aussi le club
le plus nombreux (27 coureurs)!
Nos doyens Rosette et André remportent leurs catégories.
Podiums pour Jean-François, Michel, Philippe, Yvan, Régine
et Vincianne!
Le classement du challenge route Nac est à jour,
Philippe consolide sa 3e place en V2.
26/08 UTMB 14h Thomas est toujours en course,
il vient même de passer en-dessous de la 1000e place! Georges
et Jean-Marc semblent s'être arrêtés ensemble
un peu avant la mi-parcours et Yves les a pour le moment rejoints
à ce même poste de contrôle.
26/08 Des nouvelles de l'UTMB ce samedi matin
à 9h: Thomas nous fait un récital: 1180e. Georges
et Jean-Marc font la course ensemble: 1510 et 1511e; Yves, pourtant
moribond, est 2091e: dans la descente d'un col, il venait subitement
de gagner 250 places!!! Mais il vient aussi subitement d'en perdre
300... Aurait-il pris au plus court en se jetant dans le ravin?
25/08 C'est ce vendredi 19h que nos 4 gaillards
intrépides, Yves, Jean-Marc, Georges et Thomas prennent
le départ de l'Ultra Trail du Mont Blanc, 155 km en une
étape, 8000m de dénivelée +!
Vous pourrez suivre leurs exploits en direct sur le
site officiel de la course ; utilisez leurs numéros
de dossard que voici: 1555, 2098, 2756 et 1830. Bonne chance à
eux même si Yves n'est guère optimiste...
Un mot de Georges :"Bonjour à tous, après
deux journées de pluie nous voyons apparaitre ( enfin)
le soleil. En haut il neige, à 2000_2500. Jean-Marc n'a
pas fermé loeil du tout durant ces deux nuits. Fieu aimerait
y croire. Thomas est silencieux, prêt pour la course et
moi....on verra mais j'espère bien voir Chamonix au plus
tôt dimanche. Tout çela dans une belle ambiance de
refuge. Nous vous embrassons toutes....et tous. A bientôt".
21/08 Voici les photos prises par Alain Boudart
au jogging
d'Arquennes, merci à lui!
De la part de Denis Goessens, le méchant! L'explication
du coup de boule...
Et Fred tout à l'aise...
Vacances: E.P.O. la Tortue en spectateur dans un raid en ligne
de 43 km,le tout dans le sable,sur la cöte atlantique du
Portugal
Ici EPO prend la photo, mais pourquoi ne court-il pas?
epo sous le soleil
Vacances à Saint-Victor (Gard)
18/08 AY en Champagne le 9 septembre
Vu le nombre de participants NAC (63), nous avons dû louer
un car plus grand que prévu, et il reste des places libres
(17)! Nous proposons donc ces places à un prix de 12 euros
(prix de revient réel 15) à tout qui veut nous accompagner
: une ballade en Champagne pour 12 euros.... Il conviendra bien
sûr d'ajouter les frais de repas éventuel. Une marche
de 10 km dans les vignobles est organisée.
Le départ aura lieu au stade de la Dodaine à
8 heures, retour prévu à 24h.
Attention, certains parmi vous ne sont pas dossardés et
doivent donc nous fournir le plus vite possible une copie d'un
certificat médical de non contre-indication de la pratique
de la course à pieds.Vérifiez ci-dessous dans la
liste si vous êtes en ordre!
Vacances : Christine en Crête
18/08 50000 visites sur le site Nac depuis le
lancement du compteur en janvier 2005!
Vacances : Alain et Vincianne à Risoul
17/08 Notre naqué Didier Rigot participait
au triathlon d'Embrun (le plus dur du monde sans doute: en vélo
ils doivent notamment grimper des cols de première catégorie
tel que l'Izoart).
Didier termine 237e sur 777 en un temps de 13h22min et 24sec soit
1h08min50sec en natation (3,5km),7h27minet 3sec en vélo(ce
qui
est un excellent temps pour les 180 km de montagne) et 4h45et
31sec au
marathon. Bravo!!
16/08 Gerpinnes ce 15 août: du soleil!
Victoire d'Emily Devick au scratch dames et de Julien Colson en
juniors, bravo!
Joel Poulin Calimero s'est perdu à Soleilmont...mais on
l'a retrouvé!
Le classement du challenge route Nac est à jour. En V1,
Michel prend la première place à Giovanni... En
ainées, Nathalie reprend à nouveau la 3e place à
Anne et en V3, Pino passe 2e devant André. En V2, Yvan
se place 4e et Pétro perd sa dernière place: adieu
le cervelas?
16/08 Arquennes : le
compte-rendu d'Alain.
Vacances: Agnès en mauvaise posture...
13/08 Que de coureurs NAC ce samedi à Arquennes!
Parcours splendide sous un demi soleil, aucune pluie... Mais vu
les conditions athmosphériques démentielles du matin,
nous n'étions que 6 pour le déplacement à
vélo...Dommage!
Le classement de la course paraît dans l'édition
du Soir de mercredi.
Vacances : Yves est allé très très
loin en courant...
06/08 Plus grand nombre de km en compétition
Cette saison, les établissements "Chauffage Wattiaux"
(Yves Jacques) patronnent un concours original: celui qui parcourt
le plus grand nombre de km en compétition.
Après 9 mois, Giovanni est largement en tête chez
les hommes: 118 km d'avance! (Il est vrai qu'il a déjà
participé à 57 compétitions et que l'agenda
des joggings et marathons ne le quitte plus!).
Giovanni précède un trio groupé en moins
d'un km (autour de 467 km...)!
Chez les dames, trois participantes seulement qui se partagent
évidemment le podium!
Découvrez le classement complet dans la rubrique "records"
(onglet au-dessus de cette page).
Vous aussi vous pouvez encore vous inscrire à cette joute
originale, envoyez à Yves (Jaunard) tous vos résultats
de cette saison (début au 1e novembre 2005). Attention,
les inscriptions au concours seront clôturées fin
août, celui qui n'a rien envoyé à ce moment
ne pourra plus espérer gagner que l'an prochain!
05/08 Nouveautés de vacances sur
la page d'accueil
Si vous avez participé pendant ces vacances à un
jogging ou une manifestation sportive, ou à tout autre
événement intéressant, envoyez-nous une photo
par mail iciiiii,
nous insérerons les meilleures un peu partout sur la page
d'accueil du site Nac (voir ci-dessous) et publierons un florilège
fin août!
Préférence bien sûr à celles où
paraît le maillot Nac!!
05/08 Silly Challenge route Nac 04 août
2006
Magnifique course confidentielle dans la campagne et la forêt
de Silly ce vendredi soir. Superbe parcours à noter dans
vos agenda pour l'an prochain.
80 coureurs (dont 16 NAC) pour les deux distances 10.6 et 21.2km
Que dire de nos hommes? Pas de victoire, mais magnifique tir groupé
sur la longue distance: par exemple, rien que des Nac entre la
25e et la 30e place, en 4 minutes (de 1:34:24 à 1:38:24):
Serge Alexandre, Terry Moro, Bernard Lauwers, Jean-Marcs Mélon
et Houssa, et Jerzyk Nowakowski!
Que dire de nos dames? Beaucoup plus! Elles ont tout écrabouillé!
Victoire ex-aequo de Régine, Emily et Anne sur le 10km
et de Vincianne sur le 21km...
Belle ambiance d'après-course, le Nac occupait presque
toute la salle...
Le classement du challenge route Nac est à jour,
Anne récupère sa 3e place en ainées!
Vacances : Jean-Marc au monastère de Saint
Pere de Rodes (Espagne)
31/07 Le classement du challenge route Nac est
à jour, après Oisquercq et Ogy. Si nous n'avons
obtenu aucun podium à Oisquercq, par contre carton plein
à Ogy! Brillante victoire de Phil Vandiest en V2, elle
lui permet de prendre la 3e place au classement NAC, Yvan, Jean-Marie
et les deux Joel devront batailler rudement pour revenir!Podiums
chez nos dames pour Véro, Régine, Valérie
et Rosette. Classement général encore modifié
en A1, Anne n'est plus que 4e!
Vacances : Agnès (et Alice) en compétition
multiple sur (et dans la) Meuse
Agnès, le maillot Nac aurait suffi...
Vacances: Yvan, Hubert et Alain(?) à Louette
Saint-Pierre
29/07 Magnifiques Maxime et Quentin ! Leur action
sportivo-humanitaire est arrivée à son terme: ils
sont arrivés à Skagen(pointe extrème nord
du Danemark) cet après-midi
après trois semaines de run &bike et 1200 km dans les
jambes (départ de Nivelles).
Ils sont fous de joie et très émus (leur maman Véro
aussi d'ailleurs!!!).
A voir: leur site: "agissons.be"
Vacances : André déguisé
en Eddy Merckx
09/08 C'est une première 100% nature: notre déplacement
groupé pour le jogging
d'Arquennes de ce samedi 12 août (challenge
route NAC) se fera ... à vélo!!
Rendez-vous au stade de la Dodaine, avec votre vélo, samedi
à 13h. Nous réjoindrons Arquennes par le Ravel.
Et tant pis pour le retour sans doute plus difficile (à
cause des coupes à transporter..).
29/07 Le jogging d'Ecaussinnes, prévu dans notre challenge
NAC ce samedi 5 août est malheureusement annulé par
l'organisateur. Nous sommes tous bien tristes et assoiffés
en cette saison chaude car chaque coureur y recevait un magnum
de Saint-Feuillen... Plus de 50 coureurs Nac étaient chaque
année présents, allez savoir pourquoi...
Suite à de nombreuses demandes, nous vous proposons de
remplacer cette course par une autre ce même week-end.
Elle fera partie du challenge route Nac, il s'agit d'un 10.6
km ou 21.2 km au choix de chacun, 1 ou 2 tours, ce vendredi 4
août à 19h30 à Silly. Parcours vallonné
et semi boisé.
13/07 Un
mot d'Alain avant le départ en vacances
13/07 Reportage
sur Oisquercq par Le Poney et Véro
13/07 Pardonnez l'immobilisme du site Nac en ce
début juillet, mais nous avons été débordés
d'occupations diverses!
03/07 Vingt naqués dans la chaleur à
Bouffioulx ce dimanche pour 12km400 très difficiles, rien
que des côtes!
Le
compte-rendu d'Alain, quel talent!
Emily gagne en surclassement, plus de 3 minutes d'avance sur la
2e féminine! Els termine 3e A2 et Rosette 3e A4. Du côté
des hommes, magnifique Giovanni 6e senior, et d'autre part, rien
que de la souffrance!
Le
classement du challenge route Nac est à jour,
Els reprend la 3e place à Nathalie en ainées.
Au départ de la Dodaine, avant la souffrance, Rosette,
Agnès, Bip Bip, Els, Benoit, Julien, Alain, Pino, Bernard,
et, au premier rang, Anne et Emily.
02/07 Après les commentaires de Renaud,
voici ceux de Laurent, enfin de retour du magnifique marathon
d'Alsace....
Les
commentaires de Laurent (et de Renaud)
28/06 Prochaine épreuve du challenge route
Nac: Bouffioulx, ce dimanche 2 juillet à 10h; départ
groupé au stade à 8h30
27/06 Retrouvez les nombreux et talentueux commentaires
concernant le
Grand Jogging de Verviers
26/06 Nos naqués sur les marathons "nature"
ce week-end: Jean-Da le Doc 12e sur 150 au marathon des Ardennes
Françaises (Pauvre Yves, il a dû arrêter vicitme
d'une blessure qu'on lui souhaite de vite réparer!). Christian
Vandecasteele 4h21 à La Roche bravo!
28/06 Le
Nac en Champagne le samedi 9 septembre
61 inscrits
Le car va être complet, il ne reste que quelques places...
N'oubliez pas de payer votre réservation!
(c'est la 8e escapade du Nac! Reims, Gravelines, Echt, Lille 2x,
Oostduinkerque et Raismes les terrils furent nos précédentes)
On vous annonce déjà Yves Jaunard aux commandes
de la sono et de l'autocar, ça promet!
Magique course de 15 km ou de 30km au choix, à travers
les vignobles.
Toutes
les infos ici
20/06 Décor grandiose pour un exploit!
Magique Cédric!
Malgré la chaleur, 2h49 au marathon du Mont Saint-Michel,
et surtout : 25e sur 6000!
20/06 Le grand jogging de Verviers
Les
résultats des coureurs NAC
Le classement du challenge route est à jour: Marc
the derde gagne 4 places! Chez les ainées, tout se resserre
pour la 2e place...
A nouveau la canicule pour ces 13km600 si variés... Ambiance
magique, public enthousiaste...
Super bravo à tout le groupe!
Nous avons défendu nos couleurs bleu-blanc-rouge mieux
que nos voisins de l'hexagone en soirée...: aucun changement
de coureur, pas de 1/4 d'heure de repos à mi-parcours,
l'entraineur joue comme tous les autres, et il ne s'énerve
pas! Seule ressemblance avec l'équipe de France: nous n'avons
pas songé au tour d'honneur (nous, c'est 13,6km...).
Emily sur le podium : 3e au scratch! José 2e V2!
Le classement complet
Les
10 premiers de chaque catégorie
Les
photos
Nos dames et leur hôte Christian
Aux dernières nouvelles, Christian va s'inscrire au Nac...
tiens donc!
17/06 Marathons suite:
A 17h aujourd'hui, Cédric: au Mont Saint-Michel, le veinard!
Le week-end prochain: Laurent et Renaud à Wolsheim, Alsace,
les veinards!
Bonne chance!
15/06 Le Grand Jogging de Verviers,
challenge route NAC, le 18 juin 2006 15h.
Nous
avons inscrit 20 naqués
Départ groupé à 12h30 dimanche 18
au stade de la Dodaine
Distribution des dossards à 14h15 précises devant
le stade de Bielmont, photo NAC à 14h20
Détails
sur la course
15/06 Le classement du challenge route est à
jour après les 100 miles de la Famenne, Yves chipe la 4e
place au doc en V1, Thomas et Jean-Marc gagnent une place.
15/06 Nous voici à 145 inscrits au Nac,
que de nouveaux!
(Vous pouvez obtenir la liste en cliquant sur l'onglet "infos"
ci-dessus)
13/06 Voici les commentaires et résultats
de nos vaillants athlètes ce WE aux interclubs!Merci Marc!
Découvrez les exploits de Micheline, Vincianne, Véro,
Els, Ursula, Bernard, Guy, Michel, Alain, Giovanni, Ali, Patrick,
Jacques, Daniel, John, Marc, Alain, Pierre et Jerzyk!
Le
mot de Marc
Les résultats: dames,
hommesA,
hommesB
Nombruses photos sur le site
de l'USBW
Bravo à tous!
12/06 Bip bip au marathon de Valenciennes dans
la fournaise, 5e au scratch et 1e V2 en 3h05.40
22/05 Le traditionnel meeting international d'athlétisme
organisé par le CABW, aura lieu le 24 juin 2006 dès
14h, avec des athlètes de tout haut niveau! Le spectacle
sera au rendez-vous!
Amis naqués, grâce au CABW, nous avons des cartes
d'entrée gratuites à votre disposition, profitez-en,
demandez-les nous (un simple mail suffit).
07/06 Un papa naqué et fier (ce n'est pas
lui qui le dit, c'est nous, mais dans ce cas-ci, on ne se trompe
pas, nous le serions tous...), c'est notre Philippe Vandiest:
son fils Mathieu a réussi ce vendredi à Nantes le
minimum (son chrono impressionnant : 3.38.62) lui permettant de
participer aux championnats d'Europe du 1500m à Göteborg
au mois d'août!
Lu sur le site du CABW : "Le chrono de Matthieu Vandiest
constitue le 4è chrono européen de la saison derrière
Nordine Gezzar (France), Rui Silva (Portugal) et James Nolan (Irlande)".
Bravo Mathieu et bravo Phil!
Et Phil va nous dire : "Mais je n'ai rien fait!".
Et on va lui répondre : "Mais si!!!Tu l'as fait!"
06/06 Nouveau tableau des records Nac
Sur la course la plus longue, Jean-Marc devient 4e et Yves améliore
sa 3e place
06/06 Les 100 miles du tour de la Famenne
Les
photos (attention les pieds!)
Le
mot de Thomas
C'était de la folie, on le savait! Terrain détrempé,
distance ahurissante, dénivelé d'enfer, Yves, Jean-Marc
et Thomas se sont battus contre eux-mêmes dans des conditions
épouvantables. Dès le départ, des petits
cailloux insidieux se sont infiltrés dans leurs chausssures,
tels 100 chevaux de Troie (des purs 100), rendant la tâche
plus que pénible! Il y avait un classement après
104 bornes, c'est là que Jean-Marc a préféré
s'arrêter, état physique impeccable, mais les cailloux
qu'il avait eus dans les godasses lui causaient bien des tourments.
Yves, merveilleux dans la souffrance, se paye une 18e place au
scratch, les 100 miles en 22h et quelques!
Et Thomas, qui court depuis seulement 6 mois (!), a dû renoncer
la mort dans l'âme, au 99e km...
Retrouvez-les sur le forum
Leur nouvelle folie, c'est l'UTMB, l'Ultra Trail du Mont Blanc,
165 bornes en une étape autour du monstre, avec 8000m de
dénivelé positif, ce sera pour fin août, on
prend les 3 mêmes, Yves (3e participation), Jean-Marc (2e
essai) et Thomas, et on y ajoute Georges.
Mais quelle mouche les pique, un chikungunya aux couleurs du Nac?
06/06 Les 20 km de Bruxelles
Voici Marcel
Et alain...Y a du monde!
02/06 20 km de Bruxelles
2 photos transmises par Christian Delafontaine: merci!
(Christian a perdu beaucoup de temps à prendre des photos
pendant la course, il aurait pu facilement gagner 30 minutes sur
son chrono semble-t-il)
Emily, 15e féminine
José, il va tellement vite qu'il a surpris le photographe...
12/06 Nous attendons avec impatience les résultats de
nos naqués aux interclubs de ce week-end : qui peut nous
les communiquer?
Giovanni, si tu lis ceci au retour de tes deux joggings de ce
lundi, éclaire-nous!
02/06 Les 100 miles du tour de la Famenne, c'est pour ce samedi,
départ à 17h.
Bonne chance à Yves, Jean-Marc et Thomas!
02/06 Confirmation: Giovanni était bien
à Roulers ce mercredi....14km500 en roue libre en 1:02:28
31/05 Giovanni?
Pas de Giovanni ce mercredi à l'entraînement, c'est
bizarre...
Serait-il malade, blessé, ou en congrès chez Total?
Un souffle favorable (Héléna) nous apprend qu'il
serait parti courir à la mer...
On se renseigne, agenda Joggings et marathons (qu'il a en permanence
avec lui...): hé oui, il y a une course de 14,5 km à
Roeselaere (West Vlaanderen) ce mercredi à 19h!! Nul doute,
il y est!
Giovanni va battre le record du nombre de courses sur une saison!
30/05 Nouveau concours Nac, à l'initiative du Doc
Vous savez tous que samedi prochain 17h, Yves, Thomas et Jean-Marc
prennent le départ d'un 100 miles, le tour de la Famenne.
Voici
la présentation de leur parcours!
La question : "A quel kilomètre Yves va-t-il craquer?"
Il y a 3, 2 et 1 boissons rafraîchissantes à gagner,
vous pouvez nous envoyer vos réponses par mail
30/05 20 km de Bruxelles
Le
compte-rendu d'Alain
29/05 20 km de Bruxelles
Le classement du challenge route Nac est à jour : 52 naqués
à Bruxelles!
En ainées, Nathalie Edriat prend la 3e place aux dépens
d'Els Pierreux
En seniors1, Jean-François Smets vient aussi en 3e position
à la place de Christophe Lambert; Julien Colson gagne 2
places
En V1, le trio de tête est largement détaché,
Giovanni tient toujours la 1e place grâce aux bonus; Michel
Degrève le talonne et est prêt pour le sprint final
(les 400 derniers mètres, c'est son dada, sauf ce dimanche
à Bruxelles...!), et Didier Rigot se place en embuscade;
le doc ravit la 4e place à Yves qui n'en est pas ravi du
tout! Enrique Berridi gagne 5 places et Marc d'Herde 3, grâce
à la magie de Bruxelles!
Le plus grand nombre de participants Nac cette saison, c'est pour:
le 5000m NAC (84), le jogging du collège Nivelles (76),
les Hivernales de Boitsfort (58) et les 20 km de Bruxelles (52)
29/05 20 km de Bruxelles
Une précision à propos des chronos: votre chrono
officiel sur le site des 20 km est votre chrono réel engendré
par le chip entre votre passage sur le tapis de départ
...à la sortie du parc, et celui d'arrivée. Il reprend
les derniers 20km250 de la course (au lieu de 20km700 traditionnels).
(Remarque: le chrono que vous avez vu à l'arrivée
avait été enclenché lors du passage du 1er
coureur sur ce même tapis à la sortie du parc; les
20km de Bruxelles, la seule course au monde qui commence 450m
après le départ!)
Une précision pour nos records (lire ci-dessous):
si l'an prochain les tapis sont placés aux arcades du cinquantenaire
(comme cela se devrait d'être...), nous rajouterons 1min40
à tous les records réalisés en 2006, temps
nécessaire pour les recormen pour parcourir les 450m étonnants...
29/05 20 km de Bruxelles
Le nouveau tableau des records est à jour
Le mot de Yves : "Dames: Emily et Vincianne améliorent
leur chrono 1e et 2ème
Ainées: Véro prend la 1e place Exit Els
S2:Ced améliore son chrono 1e Fabrice Sterckx 2e Smets
J-F prend la 3ème place
Exit MOI Bande de chiens !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
V2: Bip bip améliore son chrono tjs 3ème
Autres catégories inchangées"
29/05 20 km de Bruxelles
Que de naqués sur ce classique des joggings!
Nous analyserons les classements plus tard, retenons déjà
les magnifiques places de Cédric 58e au scratch et Emily
15e féminine, le nouveau record Nac de Véro en ainées,
et le record personnel battu de 11 minutes par Alain notre unijambiste
préféré.
Image remarquable, les 5 Delafontaine au départ!
28/05 20 km Bruxelles
Au moment de boucler cette édition du soir, nous transmettons
un message de notre naqué Jean Lauwers à son fils
David: " Fiston, je suis bien arrivé! Reviens!"
(David a couru les 20 km; ne voyant pas son papa à l'arrivée,
il est reparti en sens inverse pour le retrouver, mais ne l'a
pas vu en le croisant, nous espérons que tout s'est bien
terminé...)
19/05 Les 100 miles de la Famenne, c'est pour
bientôt, la Pentecôte! Déjà inscrits
Yves et Thomas, bien sûr...
Le pauvre Jean-Marc vient de se blesser au tendon d'Achille, mais
il paraît qu'il participe quand même à la petite
distance... Ah oui, la petite distance, c'est 100 km!
13/05 84 coureurs ont terminé notre 5000m
d'anthologie de ce mercredi
Première course sous nos couleurs pour Chantal Breyne,
Vincent Léonard, Olivier Delforge, Jean-François
Houppe, Stéphane Ramu et Ali Hassan: bienvenue au Nac!
Le classement du challenge route Nac est à jour, vérifiez
votre score individuel et communiquez-moi toute erreur!
La deuxième moitié de la saison est entamée,
et voici le topo:
127 coureurs ont au moins une course à leur actif, c'est
un record! 28 dames et 99 hommes. La catégorie la plus
nombreuse est celle des V1, 44 coureurs, plus du tiers de notre
imposant groupe.
Chez les féminines: au scratch, Emily domine largement,
devant Vincianne et Véro.
En catégorie dames, le podium semble acquis, Emily, Vincianne
et Inge, dans cet ordre; en aînées, Véro est
loin devant, la bataille pour la 2e et la 3e place sera rude entre
Anne, Els, Nathalie et Régine.
Chez les hommes, au scratch, Grégory mène devant
Cédric et Julien, mais rien n'est dit!
En seniors 1, Grégory pointe devant Julien, le revenant
Pierre-Henry, Jean-François et Aurélien, mais rien
n'est joué car il faudra d'abord avoir 6 courses pour être
classé, et Aurélien a encore un très mauvais
score à effacer! Fred pourrait même se glisser parmi
les 3 premiers...
En seniors 2, Cédric surplombe l'adversité et ne
doit plus se méfier de Fabrice et de Christophe qui le
suivent. En V1, Giovanni mène, mais Michel revient au sprint
et semble intouchable; Didier se hisse troisième devant
l'étonnant Yves, Jean-Daniel et Ali le retour. En V2, Serge
juste devant José; loin derrière, Yvan prend la
3e place à Jean-Marie. En V3, le podium est formé,
Daniel, André et Pino...
On vous souhaite encore beaucoup de plaisir pour la suite des
opérations!
25/05 20 km de Bruxelles
Rappelons qu'il y a un départ groupé NAC du stade
de la Dodaine à 12h50
Nous garerons les autos au creux de l'avenue d'Auderghem (ou rue
latérale)
Et surtout... pour ceux qui souhaitent nous rejoindre après
la course, nous prendrons un pot au même endroit, comme
chaque année, pour fêter la victoire ou la défaite,
dans un petit bistrot typé, "Les Ardennes", au
croisement des rues Louis Hap et Baron Lambert (dès 17h,
jusque...)
Pour un plan des lieux, voir www.iti.fr
17/05 Prochaine course du challenge route NAC: les 20 km de Bruxelles
le dimanche 28 mai 15h.
Départ groupé du stade de la Dodaine à 12h50
17/05 Neuf coureurs Nac au jogging à l'Hèze
de ce samedi (course comptant pour le challenge route NAC, sans
points). Le classement général NAC est à
jour.
17/05 Trois de nos meilleurs naqués sont
allés donner un coup de mains aux équipes du CABW
lors des interclubs du week-end dernier, avec de brillants résultats.
Le samedi, au bout du monde (Virton), Emily a couru le 3000m en
10.49 (soit 3.36 au km).
Et dimanche, à Saint-Ghislain, Aurélien a déboulé
en 4.15 sur le 1500m et Greg a obtenu un 16.05 sur le 5000m (3.13
au km), soit 5 secondes de mieux encore qu'au 5000 Nac du mercredi
précédent. Bravo!
16/05 Nous n'avons jamais été aussi
nombreux au NAC!
Yves nous communique que le record de 138 inscrits qui datait
de 2005 vient d'être battu : Patricia DECANT nous rejoint,
elle est la 139e de la saison 2006, bienvenue!
16/05 Thomas ce dimanche au trail des Cerfs en
region parisienne (55kms et 1200 de
dénivelé +) termine le parcours en 5h30, à
une brillante 19 eme position au general et 8e
en seniors, sur 170 classés. Et bientôt avec Yves
les 100 miles du tour de la Famenne!
15/05 Encore des marathoniens! Dany Miesse à
Vienne en 4.00 , il y était pourtant parti en disant "Advienne
que pourra", bravo Dany!
Et le marathon de la Meuse à Visé, sous des conditions
idéales: Christian Vandecasteele en 3.33
( record personnel battu?) (quelle abnégation alors que
ses copains Yves et consorts avaient choisi le semi) et Serge
bip bip 2.52
Le classement du challenge route Nac en tient compte.
On attend des nouvelles de Thomas qui faisait encore un truc de
pêté du côté de Paris, genre 60km...
13/05 Notre site internet NAC vient de dépasser la 40.000e
visite depuis décembre 2004
13/05 Yves a mis à jour le tableau des records NAC (onglet
au-dessus de cette page), suite au 5000m. Voici ses commentaires:
"Je crois ne pas m'être trompé, voici les
modifications à nos records du 5000m NAC
Dames: Vandijk Inge améliore son chrono 21'17" et
reste 3ème
Ainées : Demunck Véro prend la 1ère place
21'14"
exit Houa Myriam
S1 Leyszinski Greg prend la 1ère place 16'10" Record
NAC
Lauwers Aurélien améliore son chrono 16'11"
passe 2ème
Exit P-H Vanderbecq
S2 : Buchet Ced améliore son chrono 16'22" reste 1er
V1 : Rigot Didier prend la 3ème place 16'47"
Exit Goessens Denis
V2 : Vandiest Ph prend la 3ème place 18'30"
Exit Humé Yvan
V3 : Bovy Daniel prend la 1ère place 20'42"
Exit Seggio Pino.
Ceci clôture le vote du jury belge..."
12/05 Le site NAC a reçu 363 visites sur
la seule journée du 11 mai: record pulvérisé!
L'ancien record datait du 19 février, 220 visites, le lendemain
du jogging du collège
11/05 Le 5000m piste NAC du 10 mai 2006
Le
classement par série
Le
classement scratch
Les 199 photos (Merci Michel Stassart)
La deuxième série après 200m
Premières
impressions
1. Ambiance terrible!
2. Record pour le nombre de coureurs d'un même
club participant à un 5000m (*voir plus bas)
3. Tout le monde souffre sur le 5000m, mais ils disent tous qu'ils
y reviendront...
(au moins pour la leffe après la course)
4. Des chronos super! Les 3 premiers : Grégory 16min10,
Aurélien 16.11, Cédric 16.22...
5. Un superbe reportage photos à voir dès maintenant
sur notre site, un tout grand merci à Michel Stassart,
notre naqué photographe professionnel
6. Un tout grand merci à Nike Vision (et Georges) pour
leurs lots!
7 Participation remarquée à ce 5000m de Gino Rugoni,
il pouvait pourtant achever le Giro dans son pays, il est resté
avec nous, marre du cyclisme!
8. Yves Jaunard au micro, c'était terrible! Du genre: "
Christian et Agnès sont au coude à coude dans la
dernière ligne droite, Christian va-t-il sauter Agnès
sur la ligne?"
9. Les anglais parlent aux français: " Le doc en a
caissé plus d'un"
10. Merci à tous ceux qui nous ont aidés, et ils
furent nombreux!
11. On en redemande!
(*voir plus haut: quel record? Record intersidéral, intercontinental,
international, interprovincial, intercommunal, internimportequoi?
Nous vérifions, mais c'est certain, il y a record...)
25/05 La dernière de Giovanni!
(Qui ne connait pas "notre" Giovanni, public relation
du Nac, surnommé "le parrain", le recordman toutes
catégories du nombre de courses sur la saison?)
Après avoir couru le jogging de Florennes (Namur) ce vendredi
19 en soirée, Giovanni se présente le lendemain
samedi à la course de Solre sur Sambre (Hainaut) 15h; apprenant
qu'il n'y a pas de douche, notre parrain se rebiffe et s'encourt
à Laarne (...Oost-Vlaanderen, près de Knokke!!)
où il participe et...gagne le jogging de 14km de 17h!!!
Il a reçu comme lot un essuie et un bidon de gel douche,
ça ne s'invente pas!
23/05 Et encore un marathonien, un! C'est Terry
qui a couru à Wilmington dans le Delaware en 3h40!
Des
nouvelles de notre plus lointain naqué Terry!
22/05 Dans le journal nivellois "Passe-Partout"
de cette semaine, un article est consacré à notre
5000m, ne le manquez pas!
11/05 Le 5000m du 10 juin 2006...Une photo non truquée,
mais...
La tête de la course
07/05 Jogging d'Ecaussinnes du 06/05/06
Le
compte-rendu d'Alain
Les
photos
Le classement
du challenge route NAC est à jour! La palme
revient à Benoit Colson qui gagne 6 places, Els Pierreux
reprend la 4e place des ainées à Nathalie Edriat;
et Marcel Cheron, grâce à sa 2e place en V1 à
Ecaussinnes, se repositionne en bonne place en vue du sprint final.
06/05 Tout
sur le stage NAC à Charneux du WE du premier mai
: les photos, les compte-rendus, les impressions et déjà
une enquête sur le stage de 2007
02/05 Une semaine après
les 42 km de la Bouillonnante, notre infatigable Thomas a remis
le couvert aux 60 km du trail des Caracolles! BRAVO!!
Thomas:"Hier j'ai été défendre nos
couleurs au trail des caracolles à namur sur 60
kms et 1500 m de dénivelé +.
Je dois bien avouer qu' une semaine apres la terrible bouillonante,
j'avais
un peu peur de la recup et donc du resultat final.
Mais ca c'est bien passé, je fais 15e en 6h08. loin des
intouchanles premiers
qui bouclent le parcours en 5h00.
150 partants et 112 arrivés. Les derniers en 10h52.
Maintenant un peu de repos bien mérité avant d'attaquer
les 100 miles de la Famenne avec
yves et jean-marc."
02/05 Stage NAC de ce week-end:
une réussite totale!
Mais la question reste posée: quand trouvaient-ils du temps
pour courir?
Véro:"Super ambiance ce we à
Charneux! Un merci tout particulier à Bourreau qui a organisé
tout cela comme un chef et qui, finalement, n'a rien d'un bourreau
faudra changer de surnom coach!Entrainements sur les pistes de
Spa ou Herve,ou dans la nature,cours théorique avec un
prof motivé et motivant(très peu chahuté
d'ailleurs (trop peu?), visites "ratées" (quoique...),
bonne humeur, amitié, parties de rigolades,...je ne vous
raconte pas tout, fallait venir, tout simplement!!! Vivement l'année
prochaine et bienvenue à tous, débutant, confirmés
ou graines de champions, tout le monde y trouve son compte, croyez-moi!
Et encore joyeux anniversaire, Valérie!!!Félicitations
pour tes ...22 ans! "
01/05 Houyet - Chevetogne 2006
Giovanni et Hubert
01/05 Notre concours "Nombre de km
en course"
Rappel: un concours patronné par Yves Jacques
(patron des Chauffages WATTIAUX) récompensera en fin de
saison ceux et celles qui auront parcouru le plus grand nombre
de km en compétition officielle.
Lisons ce cher Yves Jaunard:
"La bagarre est intense pour le haut de l'affiche...
N'hesitez pas à m'envoyer vos km parcourus,( yves.jaunard@skynet.be
) les 10 premiers sont affichés. (NDLR cliquez sur
l'icône "records" ci-dessus)
Chez les dames, tjs pas de nouvelles de nos 2 gazelles, du coup
c'est Anne qui vient de rentrer ses km qui prend la tête
!!!! Chaud chaud !!!"
Et quelques minutes plus tard: "Emily repasse
en tête chez les moukères...allez les filles un peu
de nerf, y'a encore de la place sur la liste...
Les mecs venez contrer ( du moins essayer ) notre Giovanni, il
se ballade en tête avec une belle avance...la lutte promet
d'être intense
Premier prix hommes et femmes ( merci Yves J ) 1000.000 de dollards
!!!!
Chaud chaud chaud"
01/05 Championnats du Brabant sur piste hier à
Louvain-la-Neuve
Et 2 champions du Brabant au Nac, deux!
Aurélien sur le 1500m et Alain sur le 200m! BRAVO!
Malheureusement, ceci n'aidera guère Alain à gagner
le concours du plus grand nombre de km parcourus (voir plus haut...)
30/04 Stage NAC : 13 de nos coureurs sont en stage
dans le superbe pays de Herve, sous la houlette de notre Marc
le troisième; pas de problème pour le stage NAC,
le premier soir notre entraineur Marc a pu transformer l'eau en
vin, et la nuit il a même transformé l'eau en neige!
30/04 Un message d'Yves pour le concours du naqué
qui parcourt le plus de km en compétition sur la saison
(nov 05 à oct06)
"Records + de km en course: ce 30 avril, dernier jour
du trimestre, vous pouvez dès à présent m'envoyer
vos km en course pour le 2ème trimestre.
Et pour les retardataires les 2 iers trimestres de cette saison
!!!
Dans la catégorie femmes, elles ne sont que 2 pour l'instant
!!! Mes dames à vos claviers!!!
Je vous rappele que cette catégorie de record, sera récompensée
en fin de saison par les établissements Wattiaux ( chauffage
), dont le patron, n'est autre que Yves Jacques "
29/04 Divers...bien que nous soyons au printemps...
1. Après son marathon de Lomé, Alain VDP nous a
régalé par un 200m en 27.77 ce mercredi, ratant
de peu la qualif pour le championnat de Belgique V1; il projette
l'an prochain un marathon à Ceylan.
2. Notre cher papy Daniel Bovy (lire ci-dessous) aurait pu se
qualifier dans la même course pour le 400m et le 800m aux
championnats de B, il est passé en 1.09 au 400! Bon, il
s'est un peu écrabouillé après, mais quel
exploit!
29/04 A nouveau de très nombreux NAC à
Hennuyères ce vendredi soir: 27!
Sur la petite distance (hors challenge route), podiums pour Daniel
Bovy, Freddy Vermeulen et Joel Demarets.
Sur le 10km500, superbe parcours à travers le bois de la
Houssière, quelques solides côtes sur la fin, nos
dames gagnent l'interclub pour la 3e année consécutive.
Emily Devick 2e au scratch et 1e D, podiums pour la locale Inge
Van Dyck et Myriam Houa; chez les hommes, podiums pour Julien
Colson et Damien Devreese (EH), Giovanni Tegas (V1)et Serge J(V2).
Au classement du challenge route Nac, Nathalie Edriat ravit la
4e place à Els Pierreux chez les ainées, Jean-Pierre
Kindermans gagne 3 places tandis qu'Alain Laurent les perd; catastrophe
pour Didier Rigot (Le Nain) qui dégringole de 4 places,
il est vrai qu'il n'a jamais autant couru que cette année!
28/04 Des nouvelles de notre entraineur Marc,
de Daniel et d'Aurélien suite au 800m de ce mercredi au
stade:
Prévu et invraisemblable...
Marc : "Daniel Bovy, voulait faire les minimas pour une
sélection sur 800m au championnat de Belgique. Pour qu'il
y arrive, j'avais proposé de lui servir de lièvre.
Le temps pour être sélectionné en V4 est de
2'40''
Daniel a couru le 800 en 2'37"94°° donc il est sélectionné.
En ce qui me concerne, j'ai couru en 2'33''51°°.
Tout ceci était prévu.
Mais le plus invraisemblable, Daniel et moi avons du passer par
le contrôle anti-dopage.
Non José, tu n'es plus le seul...
Comme ça ne venait pas... nous avons tout les deux bu au
moins un litre d'eau. Pour papy cela a suffit, pour moi, cela
ne suffisait pas, donc, je me suis enfilé deux "Orvaux".
Quel soulagement lors de la satisfaction de ce petit besoin."
Note: Marc n'avait pas prévu non plus que
le premier tour de Daniel se ferait en 1min09 et le second en...1min28,
faudra affiner les réglages les gars!
Saluons également le superbe chrono d'Aurélien
sur 800m, 2min04, record personnel battu de 5 secondes!
Autres détails sur le forum
28/04 Des nouvelles de nos 4 naqués à
la Bouillonnante, cette course de pêtés du WE dernier:
yves en 4 h 40 min 56 sec termine 23 au general et 9 en v1.
thomas en 5 h 15 min 05 sec termine 59 au general et 24 en s
jean-marc et georges en 6 h 07 min 31 sec 126 et 127 au general
55 et 56 en v1
194 coureurs à l'arrivée.
le premier en 3 h 53 min 30 sec
le dernier en 9 h 36 min 26 sec.
45 kms et 2000m de dénivelé +...BRAVO!
28/04 Encore un marathonien , Hugues Raty 3h10
à Annecy! Bravo!
Hugues : " Bonjour Marc, me voici de retour d'un
superbe séjour à Annecy où je faisais mon
marathon dimanche dernier. A recommander pour ses superbes paysages,
son côté "convivial" (1000 inscrits)...
Par contre, le parcours est difficile avec beaucoup de faux plats
et du vent venant du Lac. (1er homme en 2H27 - 1ère femme
en 2H53- 20' de plus que son record)
Pour ce qui me concerne, j'ai fait 3H10, sans jamais pouvoir courir
en 4'15 à 165 pulses. Pourtant, j'ai eu de très
bonnes sensations et ai vraiment pris mon pied (c'est quand même
2 min de mieux que mon record de Rome) Encore merci pour ton aide
et je dirai que pour les 3 heures, ce sera pour la prochaine sur
un parcours plus plat. De toutes façons, le principal était
d'en garder un excellent souvenir, ce qui est le cas.
A très bientôt et bonjour à tous les nacqués..".
22/04 Des t-shirts pour l'Afrique
Le merci de Yves: "Merci bcp, grâce à votre
bon coeur, j'ai récolté 585 t-shirts !!!!!.
Cela dépasse de loin toutes mes espérances !!! Je
croyais en récolter une centaine...
Ils seront expédiés début mai par container
avec notamment une voiture , du matos de soudure,de méca
, écrèmeuse, matériel didactique etc etc...
Mais la récolte continue !!! Prochain envoi novembre 06
et cette fois, j'élargis ma demande, tjs en rapport au
sport bien entendu !!!.
En plus de t-shirts, training, casquettes... je vais aussi essayer
de récolter, des ballons, raquettes de badmington, anneaux
de basket, chaussures de sport , filet de foot, shorts etc etc
etc en résumé de tout, mais bien entendu tjs en
bon état...
Allez, c'est reparti pour un nouvel élan de générosité...
Vive le NAC.
D'avance merci pour eux.."
20/04 Encore un marathonien, Enrique Berridi,
nouveau au Nac, 3h45 à Rotterdam, félicitations!
18/04 Du nouveau au classement du challenge route
Nac, catégorie V2, suite au marathon d'Utrecht: José
s'est fait chiper la première place pour 7 centièmes
de points!
Nous nous attendons à une vengeance terrible de l'homme
à la casquette lors du 5000m piste NAC!
18/04 Guy, Christine et EPO la tortue au trail
de Gougnies
15/04 Des nouvelles du challenge du Hainaut :
après 7 courses, en petite distance, Joel Demarets est
premier V2, Daniel Bovy 3e V3 et Freddy Vermeulen 1e V4: vive
les vieux du Nac!
22/04 Des Naqués au charbon ce dimanche:
Laurent et Renaud qui viennent de prendre goût au trail,
se lancent sur le 48 km de Ham sur Heure; Yves, Jean-Marc, Georges
et Thomas vont bouillonner à la Bouillonnante: 42 km avec
2000m de dénivelé +! Pourvu que Yves ne se casse
pas la pipe sur la première échelle...(car il y
a même des échelles, on n'arrête pas le progrès...)
15/04 Nous étions 22 hier soir à
la corrida de Dinant. Pour un déplacement aussi lointain,
c'est super!
Et 2 podiums Nac: Emily 3e au scratch et 1e seniore, Rosette 2e
ainée4.
Classement
complet
Le
compte-rendu
Rappelons que vous pouvez vous faire rembourser des frais de déplacement
selon la procédure habituelle, le formulaire à compléter
se trouve en-dessous du calendrier 2006, rubrique "challenge
route" ci-dessus.
12/04 Dossards officiels LBFA attention!
Ethias a changé (une fois de plus...) de logo. Pour que
votre dossard officiel LBFA soit encore valable, il convient d'y
apposer l'autocollant Ethias que vous pourrez obtenir au club
aux heures de secrétariat.
11/04 34 coureurs Nac au jogging de Lillois (Challenge
Brabant Wallon)!
Challenge route NAC: Benoit Colson gagne 3 places, Michel Degrève
et EPO la tortue 2!
Chez les dames, Nathalie Edriat se rapproche du podium. Yves Jacques,
Bernard Lauwers, Alain Trgo et Jean-Marc Mélon avancent
d'un rang. Pour une fois nous ne citerons pas ceux qui reculent,
soyons généreux!
11/04 Premiers résultats dans les marathons
du printemps: Serge Basse 3h11, Olivier Laporte 3h19, Jean-Marc
Mélon 3h45 et Yves Jacques 3h55, tous à Rotterdam.
Bravo!!!
Marathoniens, n'oubliez pas de nous tenir informés!
30/03 Résultats
des 10 miles de LLN
Nous étions 23 naqués! Pas mal pour un mercredi
après-midi!
26/03 Un exemple à ne pas suivre ...
Regardez la photo ci-dessous, tout à droite: dans quelques
instants, ce cher Joel Poulin, dit Caliméro, va commander
...un pain saucisse avec moutarde! Une honte pour nous, joggeurs!
Mangeons et buvons sainement!
Merci à Guy Lauwers pour cette photo prise
à Bousval
27/03 Une grande aventure humanitaire pour Maxime
(fils de notre naquée Véro) et Quentin:
Nivelles-Danemark
en run & bike!!
25/03 Des
photos des 10 miles de Charleroi (merci Fred)
Mais, Giovanni, pourquoi cours-tu sur les arrêts de bus?
Et Yves, comment as-tu sauté le tas de pavés?
24/03 Des
photos de Palafrugell (merci Marc)
Vivez les exploits de nos deux vaillantes équipes!
21/03 Les 10 miles de Charleroi
Le
classement
Le
brillant compte-rendu d'Alain
Note: c'est vrai que le premier verre d'Alain
au pub irlandais était mini, mais je ne vous dis pas la
taille du deuxième!
Le classement
du challenge route Nac est à jour: Alain Trgo
gagne 1 place, il avait bien mérité ses Guinness,
Yves Jacques et Jean-Pierre Kindermans gagnent 2 places, et Giovanni
détrône Didier Rigot de la pole position en V1!
14/03 En exclusivité, le
dossard de José pour les 20 km de Bruxelles.
Et un bac de leffe pour l'organisateur!
14/03 Un souvenir de Palafrugell!
12/03 Victoire de notre équipe dames à
Palafrugell, cocorico!! 3h02.57 RECORD NAC
Magnifique prestation des hommes, chrono de 2h27.04, 5es au scratch
RECORD NAC
Félicitations à tous et à notre entraineur
Marc, des photos suivront
Ils nous annoncent qu'ils boivent un verre en bord de mer au soleil
18 degrés...
(note: concours de pronostics gagné par Alain 3.03.00,
à 3 secondes près le magnifique!!!, devant Emily
3.01.45 et Vincianne 3.00.59 Marc était beaucoup trop modeste
3.08.00)
12/03 Nos intrépides autant qu'infatigables
Yves, Jean-Marc et Thomas ont participé ce dimanche aux
50 km d'Hamois en Condroz, course nature dans les petits sentiers
et prairies; le sol détrempé n'a pas facilité
leur tâche... TOUT s'est bien passé...sauf...demandez
à Yves et surtout à Jean-Marc!
11/03 Nos deux équipes Nac viennent de
s'envoler pour Palafrugell Espagne où elles défendront
nos couleurs sur l'Ekiden demain dimanche à 10h
Equipe dames :Véronique, Anne, Emily, Inge, Vincianne et
Els
Equipe hommes: Aurélien, Cédric, Julien, Fred, Grégory
et Michel
11/03 Des détails pour l'inscription
aux 20 km de Bruxelles
Remarque: attention, votre club c'est simplement NAC
et pas NAC Nivelles, l'organisateur compte cela pour 2 clubs différents...
07/03 Les photos de Libye sont là pour
nous faire rêver!
Merci
Jean-Daniel et José (9es de la course!) pour ces superbes
clichés!
Prochaines participations de naqués
à des épreuves de longue haleine:
à la Pentecôte, Jean-Marc et Yves s'en vont
aux 100 miles (161km...) du Tour de la Famenne avec passage inoubliable
par le Fonds des Vaulx de Marche-en-Famenne! En août, Yves,
Jersyk, Jean-Marc et Thomas participent au tour du Mont-Blanc,
158 km en... une étape; il y a 8500m de dénivelé
positif (plus de 6 fois l'ascension du Ventoux)!
23/02 N'oubliez pas l'appel d'Yves: T-SHIRTS
POUR L' AFRIQUE
Yves récolte en février et mars vos t-shirts reçus
en course et dont vous n'avez pas l'utilité, ceci pour
les envoyer ( avril 06 ) pour une école du Burundi, le
collège St Joseph de Kiriama, jumelé avec l'école
où Yves travaille.
Vous pouvez les déposer au secrétariat pendant les
heures de permanence...
D'avance merci de votre générosité, Yves
espère cent-cinquante t-shirts, nous sommes 130 inscrits
au Nac, cela devrait réussir, 50 t-shirts sont déjà
arrivés!!
24/02 Notre entraîneur Marc nous signale
qu'il organise à nouveau les séances de streching
du vendredi de 19h à 20h, accessibles gratuitement à
tous les naqués!
11/03 Concours du plus grand nombre de km parcourus en compétition:
Giovanni prend la tête chez les hommes! Voir tableau des
records (cliquez sur l'onglet au-dessus de cette page)
Yves a également ajouté au tableau des records le
cross de Bousval, merci!
18/03 Prochaine épreuve du challenge route Nac:
Les
10 miles de Charleroi ce dimanche 19 mars 15h
Départ groupé du stade de la Dodaine à 13h30
Nous nous proposons de boire un verre après la course au
pub irlandais au bout du boulevard Tirou, avant la remise des
prix qui aura lieu à 18h sous le chapiteau.
Merci à Giovanni d'avoir préinscrit les 15 naqués
qui avaient rempli le bulletin.
07/03 Des
photos de Bousval, merci Ursula! Tous les naqués
galèrent...
06/03 Des
nouvelles de Terry depuis Philadelphie
06/03 Plus de trente Naqués à
Bousval!
Compte-rendu
signé Alain
Le classement du challenge route est disponible, mais
attention, nous n'avons reçu que le classement des 600
premiers, il nous manque les 150 suivants...
Marc D'herde (1) et Bernard Colson (3) gagnent des places mais
beaucoup ont l'air de s'être reposés à Bousval
et perdent des plumes... Michel Degrève (-3), Bernard Lauwers
(-1), Yves Jacques (-1), Joel Demarets (-3) et Christian Drèze
(-6)! Resaisissez-vous les gars!
Notons que Jean-Da et José reçoivent 4 courses pour
la Libye!
05/03 Des nouvelles de Libye!
Chrono de nos 2 valeureux compagnons José et Jean-Da: 49h49min43sec
Place: 9e ex-aequo
Place à l'interéquipes: le Nac est 2e!
Il y aura un reportage sur eurosport, date non précisée,
et dans la revue Jogging International d'avril.
La température était suffocante la journée
(40 degrés) et froide la nuit (5 degrés); ils ont
dormi 4 heures en tout et terminé très frais (si
l'on peut dire avec 40 degrés...). Le repérage se
faisait par GPS entre les divers points de contrôle; longues
parties dans les dunes de sable mou, d'autres dans la caillasse
et sur des sentiers parfois très dangereux.
Félicitations de tout le Nac!
04/03 Ah ce Georges... Il s'est présenté
ce samedi vers 13h30 à Bousval pour prendre part à
la course du challenge route Nac...programmée demain dimanche
à 15h! 24 heures d'avance pour Georges, qui aurait préféré
que cela ne s'ébruite pas... Mais tout le Nac est déjà
au courant grâce à une âme charitable...
04/03 Concours
Nac Palafrugel
Deux équipes de 6 naqués vont participer ce dimanche
12 mars à l'ekiden de Palafrugel (à côté
de Barcelone); il s'agit donc de 42 km195 découpés
en 6 tronçons. La question est simple: pronostiquez le
temps de l'équipe des dames (Véronique, Anne, Emily,
Inge, Vincianne et Els) pour parcourir la distance totale. Il
y a à gagner 3, 2 et 1 boissons rafraîchissantes
au club house; clôture du concours le samedi 11 mars. Pour
envoyer votre réponse cliquez
ici.
Note : l'équipe des hommes est composée d'Aurélien,
Cédric, Julien, Fred, Grégory et Michel
03/03 Il y a une faille dans le règlement
du nouveau record Nac du plus grand nombre de km parcourus...
Fred
va s'inscrire aux 24h du Mans...
03/03 José
et Jean-Daniel ont réussi à terminer
cette folle course de 181 km en une étape dans le désert
de Libye! Magnifique exploit, bravo à eux!
Voici
les détails (merci Yves!)
Nous attendons le retour de nos deux valeureux compagnons et espérons
alors vous présenter des photos...de sable, encore du sable...
01/03 Notre naqué Yves Jacques, patron des Etablissements
Wattiaux (installations de chauffage) a décidé de
patronner, nous l'en remercions vivement, un nouveau record Nac,
à savoir celui du plus grand nombre de kilomètres
parcourus EN COMPETITION OFFICIELLE pendant une saison. Yves Jaunard,
l'autre YJ, a accepté de l'organiser; pour cela, on vous
demande de rentrer par trimestre la liste des compétitions
auxquelles vous avez participé (et que vous avez terminées),
avec leur kilométrage plus le kilométrage total.
Un classement sera affiché et modifié régulièrement
dans le tableau des records. Vous pouvez dès à présent
envoyer votre liste de novembre, décembre et janvier, à
Yves Jaunard
23/02 Ce site Nac en est à sa 30.000 ème visite
depuis le 14 janvier 2005!
24/02/06 Le nouveau tableau des records est disponible, merci
Yves!
Les Hivernales de Boitsfort apparaissent depuis cette année
2006, Ciney depuis 2004 et la corrida de Bousval depuis 2005.
Nous avons sélectionné des courses dont le parcours
est immuable et où le Nac se déplace chaque année.
Pour Nivelles, Aurélien prend le
record du club pour 2" à Greg, et
vire Cedric du tableau des seniors1. Chez les dames, Inge et Vincianne
améliorent leur chrono en conservant leurs positions
Chez les ainées, Véro prend la deuxième place.
Et en V2, Philippe prend la 3ème place.
19/02 Nous étions 656 au jogging
de Nivelles, challenge du Brabant Wallon, ce samedi 18, malgré
des conditions climatiques épouvantables en matinée!
Photo prise à midi... Sainte-Gertrude entourée
de Facq et... de flaques!
Nous remercions tous ceux qui nous ont aidés,
tous les copains du collège, du Nac, et tous les coureurs
qui ont bravé ces intempéries et nous ont rejoints
dans cette petite folie...
Une grande partie du Nac
le 18 février 2006
15/02 Bien avant Yves et le Nac-Mali (voir ci-dessous),
Laurent avait déjà fait don de son ancien superbe
maillot Nac à un ami sénégalais..
Si un jour vous courez en Afrique, ne vous étonnez donc
pas d'être ...dépassé sans doute...par un
autre maillot Nac!
.
13/02 Des photos
de Braine-le-Comte avec les Nic-Nac
Merci à Christine Collet pour l'adresse!
12/02 Des photos
des Hivernales encore...merci Marc le Bourreau!
12/02 Braine-le-Comte et Gouy : 22 naqués
sur le challenge Nac ce week-end, voir le forum.
Classement
du challenge route actualisé
Damien Devreese gagne 2 places, Yves Jacques
trois!
Classement
complet de Gouy
12/02 Nos anciens maillots ont fait des heureux!
Une filiale du Nac est née au Mali: le Nacmali!
Merci à Yves pour la bonne idée!
09/02 Les
photos des Hivernales
07/02 Résultats officiels de La Magnétoise,
65 km, 1900m de dénivelé positif, ce dimanche 5
février:
bravo à Yves qui termine en 6h13m55sec, 4 eme au general
et 2eme v1.
Et Thomas 6h49m28sec, 13 eme au general et 4 eme senior.
Nous verrons demain à l'entrainement s'ils savent encore
courir...
07/02 58 naqués aux Hivernales à Boitsfort! Magnifique!
Le
compte-rendu d'Alain
Les
podiums
(Emily, 1e au scratch sur le 10km, superbe victoire!)
(Rosette 1e en A3, Marc Timmermans 2e V1, André Barigand
1eV4 bravo à eux!)
Classement
complet du 19km200 (24 naqués!)
Classement
complet du 9km600 (34 naqués!)
Nombreuses modifications au classement général
du challenge route Nac (cliquez sur l'onglet challenge route au-dessus
de cette page): Véro et Régine profitent d'une excellente
course et dépassent Anne, Giovanni impérial supplante
Yves en V1, et José prend la tête en V2.
Première course sous nos couleurs pour Claudine Breyne,
Christophe Lambert et Serge Basse
29/01 Corrida de Chatelet
Le
compte-rendu de notre envoyé spécial Mister OGRT
27 NAC, une course sous le soleil et des tas de podiums!!
Emily 1e et Vincianne 3e au scratch dames; Julien 8e au scratch
hommes
Et en catégories: Anne et Véro 1e et 3e A2, Rosette
2e A4 et André 3e V4
Le classement
du challenge route est à jour: Yves sauve
sa 1e place en V1 mais de mauvaises langues disent que ça
ne durera guère! Ah les mauvaises!
29/01/2006 Aurélien Lauwers 9e en 9'23''30
au Championnat LBFA indoor sur 3000m à Gand! Bravo
24/01 Superbes photos
Pour tous les amoureux du trèfle à Olne et de Olne
Spa Olne (revivez l'enfer), voici des photos prises par un ami
hollandais qui découvre tout en ...marchant! Evidemment,
des côtes comme ça, de la neige comme ça,
il n'a pas ça chez lui!
Vraiment à voir: http://www.funrunner.loopt.nl
16/01 20h00 A quoi on perd son temps précieux...
Des
mails avec Fred... à lire!
Et voilà pourquoi le classement du challenge Nac n'est
pas encore prêt!! Ah ce Fred!!!
16/01 Le trèfle à Olne
Voici le classement général complet
12km
23km
32km
42km
15/01 Le trèfle
à Olne
Conditions idéales! Quelle belle course! 36 Naqués!
Les voici frigorifiés 1h avant le départ
Mais 55 minutes
plus tard, voyez ci-dessous, tout est nickel!
L'ambiance
et la course par notre correspondant local OGRT
D'autres commentaires et classements vont suivre!
11/01 Stage
de jogging NAC
Du vendredi 29 avril soir au lundi 1er mai soir
Dans un cadre naturel exceptionnel
Organisation de notre entraîneur Marc D'herde
Ouvert à tous les naqués et leur famille (les enfants
sont les bienvenus) et amis
Voici
les infos
04/01 Le marathon du
Médoc vous intéresse? Il y a un déplacement
groupé organisé par le jogging club Ganshoren.
Toutes
les infos.
01/01/06 Ciney requiem:
la tempête de neige a engendré 3 catégories
chez les naqués: ceux qui ne sont même pas partis
de Nivelles, ceux qui ont fait demi-tour (au moins 10) et ceux
qui y sont arrivés! Conditions surréalistes! 11
participants Nac, dont 5 dames... Chacun a ajouté entre
4 et 7 minutes à son chrono habituel sur 10km...
29/12 Prochaines participations
de naqués à des épreuves "particulières":
1. En mars, une équipe de 6 hommes et une autre
de 6 dames défendra nos couleurs à l'ekiden (marathon
en relais) de Palafrugel (Espagne)
2. En février, Jean-Daniel et José s'attaquent au
désert de Lybie, épreuve de 190 km en ...une étape!
3. A la Pentecôte, Jean-Marc et Yves s'en vont aux 100 miles
(161km...) du Tour de la Famenne avec passage inoubliable par
le Fonds des Vaulx de Marche-en-Famenne!
3. En août, quatre naqués (Yves, Jersyk, Jean-Marc
et Thomas) participent au tour du Mont-Blanc, 158 km en... une
étape; il y a 8500m de dénivelé positif (plus
de 6 fois l'ascension du Ventoux)!
29/12Lisez notre forum
pour des voeux surprenants... Ogrt l'unijambiste s'en donne à
rueoc joie!
27/12 Corrida
de Ciney challenge route NAC
Départ groupé au stade
de la Dodaine le vendredi 30 à 17h15
(Attention, si les conditions météo sont mauvaises,
nous partirons à 17h précises, décision le
jour même en début d'après-midi)
Infos
sur la course et liste des 21 naqués pour le resto San
Marino
24/12 Concours NAC décembre 2006:
le short de Jersyk
Le grand vainqueur est un habitué : Yves
Jaunard!
Les détails en
cliquant ici.
19/12 Corrida d'Ogy (challenge route Nac hors
points)
Le
compte-rendu d'Alain Laurent
19/12 Nombreuses modifications au classement
du challenge route NAC après Gerpinnes!
Anne prend la tête en ainées et détrône
Véro; Julien devance Fred en seniors 1, Giovanni prend
la 1e place de Michel en V1, Jean-Marie passe de suite 2e en V2
et Daniel ne va pas être un client facile en V3: il prend
la tête!
18/12 Corrida de Gerpinnes
Que de neige et 38 naqués
Emily 3e au scratch et podiums pour Anne, Rosette et André!
Le
reportage de notre envoyé spécial Alain Tr(i)go
Terry, de retour de Philadelphie pour quelques jours dont un à
Gerpinnes, et notre Giovanni national!
17/12 Cadeaux challenge route NAC 2005
Nous invitons tous ceux qui n'ont pas encore retiré
leurs cadeaux NAC 2005 à le faire sans traîner!
Nous signalons à tous que le package complet (buff NAC,
veste de sécurité NAC, casquette NAC et ceinture
pour dossard) peut être acheté pour le prix de 25
euros.
23/12 Veste polaire
Nous commanderons pour ceux qui le souhaitent une veste polaire
avec impression NAC, prix probable 26 euros pour les dames et
29 pour les hommes. Le modèle est visible et peut être
essayé au club house (pendant les heures de secrétariat),
nous commanderons le 26/12 : dépêchez-vous
de nous faire signe en n'oubliant pas d'indiquer votre taille!
(Attention, chez les hommes, les tailles sont petites)!
Attention, la veste est rouge
18/12 22h30 Bouleversement total au NAC
Le club change de projet
Fini le jogging
Enfin des choses sérieuses
Les Nouveaux Attaquants de Choc!
C'est l'année des rouges et blancs!
En direct des Arcades à Nivelles, fin du match du Standard
On va tous se mettre au foot!!
Il ne le sait pas encore, mais il est fini notre Marc D'herde
qu'on aimait tant!
Ci-dessous notre nouveau coach!
Et la jeunesse est déjà là!!
Regardez ci-dessous!A droite of course...
11/12 Carolorida hier soir: course roulante et très conviviale,
bien organisée, 4 passages dans le marché de Noël,
beaucoup d'ambiance, des signaleurs partout! Cela s'est un peu
gâché après: erreurs de classement, micro
inaudible, remise des prix bizarre et tombola loufoque malgré
de très beaux lots...La palme revient au chauffeur de l'autocar
qui devait effectuer les navettes vers les douches: malgré
plusieurs appels au micro, on ne l'a jamais trouvé! Son
car a stationné toute la soirée vide devant la salle!
Si vous avez des nouvelles de ce chauffeur fantôme, donnez-les
nous!
10/12 Yves vous demande de vérifier s'il n'y a pas d'erreur
dans le tableau des
records NAC dont il s'occupe!
19/12 Déjà 117 inscrits ou réinscrits
pour la saison NAC 2006, mais il nous manque plusieurs coordonnées!
Pouvez-vous vérifier si les renseignements qui vous concernent
sont corrects, et le cas échéant, nous indiquer
les modifications à apporter à notre listing?
Voici
le listing
29/11 Challenge route Nac
Attention, comme chaque année, dès le 01/12, nous
ne pourrons plus tenir compte dans le challenge route Nac des
athlètes qui ne sont pas en ordre de cotisation; leurs
courses ne compteront pas et il n'y aura pas d'effet rétroactif.
27/10
Challenge route NAC 2006
Le nouveau calendrier et le règlement sont disponibles:
cliquez sur l'icône "Challenge route" au-dessus
de cette page. Vous y découvrirez aussi les classements
antérieurs.
ATTENTION NOUVEAUTE: certaines épreuves
ou organisations amies ont été jointes au challenge
NAC, elles compteront pour une course mais pas pour des points,
voir le calendrier!
08/12 Corrida de Gerpinnes du 17 décembre,
challenge route NAC: départ groupé du stade de la
Dodaine à 13h et préinscription
possible jusqu'au mardi 13!
Attention, le dimanche 18 à 10h30 aura lieu la corrida
d'Ogy, chère à Christian Delafontaine:
elle vous sera comptabilisée pour une course au challenge
Nac si vous y participez!
04/12 Nous avons trouvé les Grands Saints
Voici
les photos!
Chouette ambiance ce soir dans
les forêts hantées de Braine le Comte!
Yves et Jean-Marc aux commandes, réussite
assurée!
Bienvenue à notre nouvelle affiliée, une française
dénommée Elisabeth Rou...its! Vrai de vrai, on ne
l'invente pas!
04/12 Quelques uns de nos meilleurs athlètes
(sur base du classement du challenge route Nac 2005) ont été
ou vont être contactés par le CABW pour compléter
les équipes CABW qui participeront à l'ékiden
international de Palafrugel (Espagne) en février! Merci
au CABW et bravo à nos représentants! Ceci devrait
motiver tout le monde au Nac pour améliorer sa place au
challenge route en 2006!!!
04/12 Le classement du challenge route Nac après
la quête de Saint-Nicolas (eh oui!) est disponible: cliquez
sur l'icône "challenge route" au-dessus sur la
page d'accueil du site!
Vous remarquerez la nouveauté, la première colonne
à droite de votre nom, qui indique le nombre d'épreuves
"sans points" (voir calendrier du challenge route) auxquelles
vous avez participé.
Vérifiez vos scores individuels et faites moi part de toutes
vos remarques!
05/12 Prochaine épreuve du challenge route NAC: la Carolorida,
ce samedi 10 à 18h30! Préinscriptions possibles
(grâce à Giovanni qui se charge de porter tous les
documents à l'organisateur) ce mercredi 7 au club house:
de 17h à 17h30 (Yves) et de 19h15
à 19h30 (Serge).
29/11 Prochaine activité
NAC
A
la recherche de Saint Nicolas le
3/12 à 18h30
BRAINE-LE-COMTE
Les
infos
Voir aussi le forum, rubrique "big
nichon"
Liste
des inscrits (c'est clôturé)
Départ groupé pour Braine-le-Comte au stade de Nivelles
à 18h!
28/11 Olne-Spa-Olne ... l'enfer!
Classement
complet (seulement 180 arrivées! 40%
d'abandons)
Conditions dantesques pour cette édition d'OSO et baptême
du feu sur le tout long pour Georges Nowakowski! Imaginez 64 km
sur des sentiers avec des dénivelés impitoyables,
la neige (jusqu'à 40 cm) fondant au niveau du sol... Autrement
dit flatch flatch du début à la fin! Et Georges
a tenu le coup!!! Bravo à lui et merci à Jean-Marc
qui l'a accompagné tout au long du parcours...
Quatre autres naqués au départ: Cédric, Jean-Da,
Yves et Serge. Cédric s'est balladé pendant 45 bornes
puis a décidé d'accélérer, il termine
4e. Serge 8e. Yves et Jean-Da main dans la main...
Ci-dessous, juste avant le départ...Mais où est
Cédric?
Des commentaires d'Yves sur le forum...
25/11 Un scoop de notre envoyé spécial
Fred Libin au Brésil
Le
site du prochain déplacement du NAC!
(Rappel utile: José, c'est notre trésorier...)
25/11 Nouvelles
photos du cross de dimanche passé (merci Aurélien!).
Vous y découvrirez de nombreux visages connus!
23/11 Prochaine épreuve du challenge route
NAC ce dimanche: Olne-Spa-Olne,
64 km!
Parcours très vallonné sur chemins et sentiers à
travers champs et bois. Le dénivelé positif de 1750m
représente plus que l'ascension du Mont Ventoux!!
Nous serons sans doute 9 du NAC cette année 2005 : Yves,
Jean-Marc, Jean-Daniel, Cédric, José, Joël
P, Alain B, Georges N et Serge.
Le record du NAC (5h23min10sec)
(cliquer sur l'icône "records" en haut
de cette page) va trembler: Cédric en veut!
Nous vous tiendrons au courant!
Note: Yves rêve de me battre, je rêve
de battre José, José rêve de me battre, Jean-Da
rêve de battre Yves au sprint, Cédric rêve
de battre mon record, Georges, Jean-Marc, Joel et Alain rêvent
de terminer sans trop de bobos : RIEN QUE DU BONHEUR! Pourvu qu'il
neige, au moins la course sera dure!
22/11 Et encore un nouveau marathonien au NAC,
et pas n'importe lequel: notre cher Guy Lacaille a découvert
le marathon du Beaujolais et son mur!
Vivez ces instants magiques grâce à
son témoignage à chaud!
Et vous aussi, lancez-vous sur cette distance mythique!
21/11 Ceci concerne tous ceux qui ont reçu
les 4 cadeaux du challenge route NAC 2005 (79 personnes):
un
petit mot explicatif à propos de la ceinture
Note pour tous : vous pouvez acheter la casquette
NAC, le buff, la ceinture ou le gilet jogging de sécurité,
chaque item au prix de 7 euros.
21/11 Notre premier marathonien de la nouvelle
saison...Devinez...
C'est Terry Moro, marathon de Philadelphie, 4h13 sans préparation!
Voici
son témoignage,
bravo Terry!
20/11
Nombreuse participation NAC au cross du CABW (challenge route
NAC) ce dimanche 20 novembre, plusieurs champions du Brabant (Anne
Gheleyns, Jacques Dubois, José Dierickx, Marc Timmermans),
les résultats sur le site
du CABW
Quatre Van Diest dans la même course!
Avec de superbes résultats! Félicitations à
notre Philippe, papa des 3 autres et dauphin de José en
masters 50!
Le
mot de Marc D'Herde et Philippe Coppens, organisateurs
Ci-dessus la récompense pour Marc, Jacques et José
(en haut, de droite à gauche)
19/11 Nous venons d'enregistrer la centième
réinscription (ou nouvelle inscription) au NAC : voici
la liste
des membres en ordre de cotisation
17/11 Amélioration dans la présentation
des photos sur le site NAC: vous pouvez le vérifier en
regardant les dernières
photos du souper! (Attention, il y a 4 colonnes
de photos sur la gauche de l'écran)!
13/11
SOUPER NAC du 12/11
Nous étions 150!!
(record battu!)
Notre ami naqué Michel Stassart, photographe
professionnel; (songez-à lui pour vos reportages et visitez
son site www.michelstassart.com/
!) a immortalisé le souper NAC 2005; nous l'en remercions
de tout coeur! Voici
ses photos!
Nous remercions tous ceux, et ils furent nombreux, qui nous ont
donné un coup de main lors de ce souper; sans eux, tout
ceci n'existerait pas!
Voici
quelques photos supplémentaires: ambiance!
Et spécialement
à l'attention de Terry, si loin de nous à Philadelphie,
le bonjour des V1, tournés vers l'ouest; tous les autres
naqués se sont évidemment associés à
ce petit geste!
Et un mot de Yves:
"Samedi soir, lors du souper, je vous signalais que le
NAC allait de nouveau verser cette année 1€ par membre
au profit d'une action humanitaire, cet argent sera versé
au profit de l’école de Lougouroucoumbo au Mali.
Ce sont mes amis de Liège "les Coureurs Célestes
" qui tout en organisant une course par étapes ( 160
km )dans ce pays, associeront course à pied et don de soi...
ils feront en sorte,j'en suis sûr, que notre argent soit
au mieux utilisé..."
08/11 Le
premier classement du challenge route NAC 2006 est disponible!
Prennent la tête de leur catégorie : Hilde Degraeve,
David Sonck, Laurent Allard, Giovanni Tegas, Jean-Marie Deleener
et Michel Sel!
08/11 C'était la première épreuve
du challenge route NAC 2006: le jogging
des patates, à Bellecourt, ce samedi 5 novembre
à 15h
Magnifique Giovanni 5e au scratch! Et Michel, bien sûr...1er
V3!
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