Marathon de Paris 2011

Le témoignage de Rodolphe, brillantissime en 2h47

"Un marathon, c'est toujours une grande Aventure

Ce dimanche 10 avril 2011, je prenais pour la 2ème fois le départ du marathon de Paris avec l'objectif avoué de 2h 48min. Après avoir suivi avec succès un programme bien copieux , mitonné par notre coatcheur/masseur/exécuteur…Marc D'HERDE, je me trouvais donc avec 32.000 autres sur la plus belle avenue du Monde. Je remportais déjà là, ma première victoire, pouvoir rentrer dans mon box avec une préparation complète, sans blessures ni soucis de santé.
La nuit s'était bien passée et c'est, très sereinement que je patientais dans la fraîcheur matinale, observant la magie de l'instant. Les 2 premiers kilomètres (à froid) ont
été couverts en 4'08 et 4'03 et les autres jusqu'au 36ème entre 3'48 et 4'00, suivant un parcours,il faut bien l'avouer qui est très loin d'être plat. Petite baisse de régime au 37ème, passage en 4'11. Il faut dire que jusque là, je courais avec l'impression de pouvoir aller plus vite, mais c'est encore un faux plat montant… les kilomètres s'additionnent et la chaleur est présente. Je rentre alors dans le Bois de Boulogne, les dernières bornes sont faites de lignes droites interminables, où la difficulté sera de tenir le 4' au mille. On a beau savoir que l'arrivée est proche, les derniers kilomètres comptent doubles, seule la vision de la ligne d'arrivée me permettra de boucler le dernier 500 en 3'40 au mille. Mon temps 2h 47' 57sec, ma place 244 / 32.092 partants.
Rien n'est jamais tout rose non plus, j'ai souffert de maux d'estomac à partir du 10ème km, impossible d'avaler une pipette ou plus de 2 gorgées d'eau aux ravitos toujours pris à la volée. Ces maux d'estomac me quitteront définitivement 10 mètres après la ligne d'arrivée en rendant hommage aux pavés Parisiens.
Je remercie tout particulièrement Marc pour ses entraînements, massages, conseils et chauds encouragements quai de Seine le jour de l'épreuve, accompagné de Valérie, Carine et Vincent. Merci à mon papa, pour sa présence et la logistique et mille mercis à tous ceux qui ont eu une attention pour moi et mon résultat. Je félicite également les amis Hubert et Alain qui ont participé avec succès à l'épreuve.
Ma saison est d'ores et déjà réussie, mais l'indispensable période de récupération terminée, je reprendrai la route, car je suis un runner, un runner court et un runner épingle des dossards. Alors c'est quand ma prochaine course ? "

Rodolphe Bodart, dit Napo